COORDONNEES:
59390 LYS LEZ LANNOY
OBJECTIFS:
"Prendre Soin de Nous!" propose des rencontres pour prendre soin (et/ou apprendre à prendre soin) de soi, de notre relation à l'autre et de notre autonomie en vue d'accroître et de pérenniser notre bien-être personnel et collectif.
Elle propose pour cela de multiples activités: Conférences, ateliers, stages, sorties, activités physiques douces, relaxations, danse intuitive, théâtre, forum, partages, échanges de connaissances, de savoirs, de pratiques.... Bref... de quoi se nourrir le corps, le coeur et l'esprit avec bonheur!
La philosophie de l'association et de permettre à tous d'accéder à ces outils d'autonomie dans le soin de soi et de la relation indépendamment des ressources de chacun!
Ainsi, lorsqu'elles ne sont pas gratuites, ces activités sont proposées avec une participation libre en conscience, avec toujours la possibilité d'utiliser des outils d'échange symboliques et solidaires favorisant l'autonomie et l'accessibilité comme les unités SEL (Dystème d'Echange Local) ou JEU (Jardin d'Echange Universel).
INFOS PRATIQUES:
Vous pouvez retrouver régulièrement les activités de "Prendre soin de nous!":
-> Tous les vendredis après-midi (ou presque!) à la MDA de Roubaix pour un nouveau RDV hebdomadair "C'que c'est bon de vivre!" avec de multiples activités: Conférences, ateliers, stages, sorties, activités physiques douces, relaxations, danse intuitive, échanges de connaissances, de savoirs, de pratiques.... Bref... de quoi se nourrir le corps, le coeur et l'esprit avec bonheur! (Voir le programme sur notre site internet ou celui de la MDA)
Ces vendredis après-midi "C'que c'est bon de vivre!" sont aussi VOS après-midis en tant que participants mais aussi en tant qu'intervenants!
N'hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez partager vos trésors toujours en lien ave le soin de soi et de la relation mais aussi de l'autonomie (conférence, stage, atelier...;) dans le cadre de l'association "Prendre soin de nous!", et toujours dans l'esprit d'un accès possible à tous indépendamment des ressources de chacun!
->Tous les dimanches soir (ou presque!) de 18h30 à 20h: relaxation, centrage, partage et écoute à Lys-Lez-lannoy (sur inscription: prendresoindenous@protonmail.com)
->Tous les mardis matin de 9h30 à 10h30 (sauf vacances scolaires) au parc du Héron, Villeneuve d'Ascq: activités physiques douces et respiration en pleine conscience. (RDV devant l'espace Concorde. Gratuit et sans inscription!)
->Ponctuellement ici et là, aussi à votre demande, pour des conférences, ateliers, stages sur la métropole.
PRESIDENTE:
Mme Thaïs LOUGUET